Назад

Позы стоя со стулом

2023/04/04 Вечерняя практика (Начальный Плюс)
500,00
р.
Купить запись
Вечерняя практика, с умеренной нагрузкой и опорой в виде стула:

  • Собака мордой вниз через стул
  • Уттанасана таз на стене, со стулом под бедра
  • Паршвоттанасана руки на стуле
  • Уттхита Паршваконасана на стуле
  • Ардха Чандрасана со стулом
  • Вира-2 на стуле
  • Вира-3 нога в стену и руки на стуле
  • Вирасана руки Гомукхасана
  • Собака мордой вниз
  • Випарита Карани со стула
  • Урдхва Прасарита Падасана 90 ноги на стене

Доступ к записям предоставляется без права скачивания сроком на 2 недели.

блок: Для практикующих

класс: Вечерняя практика (Начальный Плюс)

тема: Позы стоя

длительность: 1,5 ч

дата: 2023-04-04

Made on
Tilda