108 циклов Сурья Намаскар хорошо выполнять, направляя плоды своей практики во благо всего мира или с конкретной целью. Такая практика может использоваться для подкрепления созданного намерения и усиления энергии, чтобы достигнуть поставленной цели.
Особенно благоприятно выполнять Приветствие Солнцу по воскресеньям!
В данном уроке вы не только позанимаетесь, укрепите тело и дух, но и узнаете 12 вариаций данного цикла, а также 12 имен Солнца и их значения.
Доступ к записям предоставляется без права скачивания сроком на 2 недели.
