Позы супта, восстанавливающие Перевернутые позы, Вилома и Удджайи на выдохе в положении лежа на спине.

2022/10/25 Начальный плюс (вечерняя практика)

500,00

р.

Позы супта с эффектом "капсулы", восстанавливающие перевернутые и пранаяма - эта программа прекрасно подойдет перед сном, успокоит и расслабит нервную систему.

Доступ к записям предоставляется без права скачивания сроком на 2 недели.

блок: Для практикующих

класс: Вечерняя практика (Начальный Плюс)

тема: Восстанавливающая практика и перевернутые

длительность: 1,5 ч

дата: 2022-10-25

тема: Пранаяма