Супта Падмасана и вариации с Падмасаной в перевернутых

2024-11-26 Совместная Практика (вечер)

500,00

р.

Развитие Падмасаны для выполнения Урдхва Падмасана в Сарвангасана и Падмасана из Випарита Карани (Сундараджасана).

Есть замены для тех, у кого Падмасана еще не освоена.

Доступ к записям предоставляется без права скачивания сроком на 2 недели.

блок: Для практикующих

класс: Совместная Практика

тема: Раскрытие тазобедренных суставов

длительность: 1,5 ч

дата: 2024/11/26