Пранаяма: обучающий цикл. Урок 5

2020/05/18 Пранаяма

400,00

р.

Урок 5. Джаладхара бандха и Удджайи сидя.

Обучающий цикл уроков для последовательного изучения и введения в регулярную практику.
Занятия построены по принципу от простого к сложному.
Подходит для начинающих.

Доступ к записям предоставляется без права скачивания сроком на 2 недели.

блок: Знакомство с пранаямой

класс: Пранаяма

тема: Пранаяма

длительность: 1 ч

дата: 2020/05/18